치료보다 조기발견이 더 중요한 질환입니다. X-ray 등으로 쉽게 발견되지 않아 병을 키워 다른 손상까지 가져오는 경우가 많기 때문입니다. 최근 생활체육인이 늘어나면서 야구나 헬스를 하는 일반인에게도 많이 발생하고 있습니다. 조기에 발견하면 쉽게 완치가 가능하지만 단순 통증으로 여겨 방치하는 경우가 많습니다. 예방을 위해서는 본 운동전에 충분하게 준비운동을 하는 것이 필요하며 증상이 심할 경우 간단한 수술치료를 통해 완치 가능합니다.